脳の体操🧠🤸‍♂️

お夕食前のちょっとした時間に歌と手の運動中の一コマ📸

声を出して、手を動かして、皆さん笑顔いっぱいに行われていました！

ちょっとした事でもいつもしない手の使い方や声を出すことによって

脳が刺激され、なおかつ体も動かす。一石二鳥です🐓🐓

髙橋